खाने के चीज़ो से कैसे करे समस्सा का समाधान जानिए – Health Tips

  • घरपे बहुत सारे खाने की सामग्री महजुत रहती हैं,इन सारे चीज़ो से हम लोग अपने निजी जिंगदी की कुछ ऐसी समस्या का समाधान कर सकते हैं.आइये जान लेते हैं वो कुछ बाते (Healthy Cooking Tips):

 

 

 

  1. अगर आपको शास कास्ट और सर्दी हो तो आप जायफल का दाना,और मिश्री खाय इससे यह कम होगा.
  2. कमजोर बच्चे का अगर वाजन बरना हो तो दही के साथ ५-६ तुलसी के पत्ते खिलाये.
  3. अगर मन को सांता रखना हो तो ब्राम्ही,सुस्नि,सतमूली,कक्गाछी यह पैर को खा सकते हैं.
  4. अगर बहुत सर्दी हो तो घृतकुमारी का रास में हल्दी,और अद्रक का रास मिलाकर पिए.
  5. मधुमेह रोग में झन्णी का रास पिलाये.
  6. गला बैठ जाने पर गरम पानी में लॉन्ग को गरम करके नमक के साथ मिलके गारगल करे.
  7. खाने का मन न हो तो पके कद्दू को उबाल के खाये तो खाने की इच्छा बार जाती हैं.
  8. पेट अगर गरम हो और गैस,अम्बल हो तो हरतकी चूर्ण,त्रिफला चूर्ण को गरम पानी के साथ पिए.
  9. मलेरिया रोग में लिवर बार जाने की सम्वाबना होती हैं इस समय बैंगन को रोस्ट करके गुर के साथ सुबह खली पेट में खाये तो लिवर नहीं बड़ेगी.
  10. राख लौकी को धुप में सुखाके उसे पीस कर पानी में मिलके खाये तो डायबिटीस,जन्डिस रोग नहीं होगा.
  11. सरीर में कही चोट लगे तो हल्दी और चुन को गरम कर के लगाए.
  12. किसीको हिदरोग का समस्सा हो तो लोकि को उबाल के धनिया,जीरा,हल्दी और नमक के साथ मिलके खाये.
  13. तेज पत्ता को उबाल के उसका पानी पीनेसे हिदरोग होनेका सम्वाबना नहीं रहता हैं.
  14. ब्लड प्रेशर बार जाने पर नमक खाना बंद करे.
  15. खीरा,करेला,टमाटर को एक साथ मिलाकर जूस पिए तो डायबिटीस काम होनेमे मदत करती हैं.
  16. दिन में ६-७ लॉन्ग खानेसे खासी ठीक हो जाती हैं.

 

 

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